Běžecké tréninky

  • Trénujeme v Libockém dvoře, Stromovce a Podolí
  • Intervalový trénink ve skupině
  • Tréninky vedené trenérem
  • Součástí každého tréninku je běžecká abeceda

Intervalový trénink dokáže posunout tvoje běhání na jinou úroveň. Donutit se však do nich sám může být docela problém.

Připoj se k naší tréninkové skupině. Bude se ti trénovat lépe a ještě poznáš jiné běžce.

Tréninky jsou vedené trenérem a součástí každého tréninku je rozklusání, rozcvičení, strečink, abeceda, tonizace svalstva a dle přípravného období vhodně zvolený trénikový motiv.



Podporují nás